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從來(lái)沒(méi)洗過(guò)牙?或許你需要做個(gè)“深刮”(深度洗牙) 科貿(mào)嘉友口腔收錄

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劉青  

第四軍醫(yī)大學(xué)口腔醫(yī)院黏膜病科主任、副主任醫(yī)師、副教授


很多人認(rèn)為自己每天都會(huì)刷牙,甚至早晚都刷,對(duì)牙齒的清潔已經(jīng)足夠,即便有時(shí)候出現(xiàn)牙疼、牙齦出血等問(wèn)題,也壓根兒不當(dāng)回事兒。第四軍醫(yī)大學(xué)口腔醫(yī)院黏膜病科主任劉青說(shuō):“其實(shí)這個(gè)時(shí)候你應(yīng)該‘潔牙’了(俗稱洗牙)。如果你從來(lái)沒(méi)洗過(guò)牙,還有牙結(jié)石,這就需要做個(gè)‘深刮’。”


國(guó)民口腔患病率高達(dá)97.6%


根據(jù)口腔流行病調(diào)查報(bào)告數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)全民口腔患病率高達(dá)97.6%,其中成人85%以上患有牙周病,66%的5歲兒童患有齲齒,2萬(wàn)多人中有31.4%的人每天只刷一次牙;91%的人沒(méi)有定期洗牙。


殊不知,牙齦炎、牙周炎最終會(huì)引起牙齒松動(dòng),甚至脫落等現(xiàn)象。牙周病則很可能誘發(fā)加重系統(tǒng)疾病,如冠心病、糖尿病、早產(chǎn)、低出生體重兒、肺炎等,甚至危及生命。而這些都是不做牙齒清潔惹的禍,尤其是深刮。


普通的洗牙和深刮的區(qū)別


對(duì)于普通洗牙,大家并不陌生,可聽(tīng)到“深刮”,很多人就蒙圈了。究竟什么是深刮?它和洗牙有什么區(qū)別?劉青主任介紹:“普通洗牙只是清除牙齦上的菌斑、牙石和色素,對(duì)于牙齦深部的異物是去除不掉的。而深刮就是刮除牙齦下3-5mm甚至更深處的牙石和軟垢,徹底的清除牙齦下的牙菌斑、牙結(jié)石等口腔異物,減輕牙齦炎、牙周炎等癥狀。”


深刮用超聲波潔牙機(jī)或手工器械,必要的時(shí)候會(huì)用麻醉劑,由于患者牙齒敏感度不一樣,深刮可以一次性,也可分4次進(jìn)行,一次基本300多元,與美國(guó)幾百甚者幾千美元相比,花費(fèi)不算貴,一般人也能接受。 


哪些人需要做深刮


定期洗牙,并在日常生活中早晚刷牙、漱口,沒(méi)有任何口腔炎癥的人,就不用深刮。如果超過(guò)一年或是從來(lái)沒(méi)洗過(guò)牙,或是牙周袋深度超過(guò)3mm,平時(shí)刷牙或吃硬東西經(jīng)常牙齦出血,口腔中有異味,或者牙齦腫痛這類人群都需要做深刮。但對(duì)于有慢性病、老年病、出血性疾病、急性傳染病的患者,必須到專業(yè)牙醫(yī)那里先行檢查,全身癥狀穩(wěn)定后再刮治。心臟安裝了人工起搏器的人群不適合超聲波潔牙,應(yīng)選用手工器械。通常,正確的深刮不會(huì)出現(xiàn)牙周組織出血、疼痛的癥狀,牙齒酸的感覺(jué)是正常的,5-7天就會(huì)消失。


清潔牙齒的“小竅門(mén)”


專家建議:根據(jù)個(gè)人牙齒狀況定期洗牙,通常,半年到一年洗一次牙。另外,清潔牙齒可掌握這些“小竅門(mén)”:牙簽使用不當(dāng)會(huì)造成牙齦炎、牙齦萎縮、牙間隙增大而導(dǎo)致牙周疾病,可選用牙線,每日一次,最好是晚飯后,將牙線結(jié)成環(huán)形,或?qū)⒕€兩端繞在兩個(gè)中指上,兩指間剩余3-5寸,用兩拇指將線壓入牙間隙,沿一側(cè)牙面輕輕抽動(dòng),再換另一側(cè)。反復(fù)四五次,既可以清潔牙面和嵌塞物,也不會(huì)給牙齒帶來(lái)任何傷害。同時(shí),也可以選用間隙牙刷、口腔清洗器來(lái)保持牙齒組織的健康。 


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