血壓、血脂、血糖、血尿酸是衡量我們身體狀況最基本的四個(gè)指標(biāo)。但是很多人都不知道，這三個(gè)指標(biāo)到底多少是合格的？有的人不知道，其實(shí)這些指標(biāo)的參考并不是唯一的，隨著年齡的增加也會有一些變化。

今天我們就給大家送上各年齡血壓、血糖、血脂、血尿酸對照表！

血壓低了供血不足，高了傷害血管器官

人的血液輸送到全身各部位需要一定的壓力，這個(gè)壓力就是血壓：

當(dāng)心室收縮時(shí)，主動(dòng)脈壓急劇升高，在收縮中期達(dá)到峰值，這時(shí)動(dòng)脈血壓值稱為收縮壓，也叫高壓；

心室舒張時(shí)，主動(dòng)脈壓下降，在心舒末期動(dòng)脈血壓的最低值稱為舒張壓，也叫低壓。

血壓過低，會使身體各部分的營養(yǎng)、氧氣供應(yīng)不足，產(chǎn)生眩暈、無力，甚至?xí)炟?，同時(shí)也會增加卒中風(fēng)險(xiǎn)；

血壓過高，過高的壓力會傷害各個(gè)器官組織，包括血管、心臟腎臟等，也會增加卒中風(fēng)險(xiǎn)。

人的血壓不是一直穩(wěn)定不便，在一天之內(nèi)會有所變化，在一生之內(nèi)也有所變化，而且男性和女性的血壓也會有所區(qū)別，所以就很需要這張表來做參考。

各年齡正常血壓參考值對照表

幼童血壓正常血壓參考值

高血壓診斷的一般參考

注：

血壓測值受多種因素的影響，如情緒激動(dòng)、緊張、運(yùn)動(dòng)、氣溫等，單一一次測量不能作為診斷結(jié)果；

50歲以后或者有心腦血管病史的，建議每天按時(shí)測量血壓并記錄；

此對照表為一般對照表，若有其他疾病，如糖尿病、腎病等，以臨床醫(yī)生建議為準(zhǔn)；

血 糖低了供能不足，高了傷害器官

血液中的葡萄糖稱為血糖。體內(nèi)各組織細(xì)胞活動(dòng)所需的能量大部分來自葡萄糖，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。

低血糖給患者帶來極大的危害，輕者引起記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、癡呆、昏迷，直至危及生命。部分患者誘發(fā)腦血管意外，心律失常及心肌梗塞。

高血糖還會引起大血管病變。糖尿病性大血管病變是指主動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈、腦基底動(dòng)脈、腎動(dòng)脈及周圍動(dòng)脈等動(dòng)脈粥樣硬化。其中，動(dòng)脈粥樣硬化癥病情較重、病死率高。約70%～80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病變。

同樣，血糖也不是一成不變的，隨著進(jìn)食、食物的消化和吸收，血糖也會有所變化，所以會有空腹血糖、餐后血糖兩個(gè)數(shù)值作為參考。

另外，糖友們平時(shí)多采用快捷方便的扎手指檢測，因所采血液中可能含動(dòng)脈、靜脈及組織液等不同成分，所以所測數(shù)值不慎準(zhǔn)確，但作為一般參考尚可。現(xiàn)在一般醫(yī)院也不用此法，多采取經(jīng)脈血液測量。

血糖參考值及一般診斷標(biāo)準(zhǔn)

另：

輕度糖尿?。?.0~8.4mmoi/L；

中度糖尿?。?.4~10.1mmoi/L；

重度糖尿?。捍笥?0.11mmoi/L。

注：

孕婦空腹不超過5.1mmol/L。

除血糖外，糖尿病的診斷通常還需要配合糖耐量的檢測；

有糖尿病史的，建議定期檢測空腹血糖和餐后血糖，最好也可以定期檢測靜脈血糖。

血 脂低了營養(yǎng)不良，高了營養(yǎng)過剩

血脂是血漿中的中性脂肪（甘油三酯和膽固醇）和類脂（磷脂、糖脂、固醇、類固醇）的總稱。一般血常規(guī)檢查中檢測的血脂主要是以下四種：

總膽固醇：增加常見于動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、傳染性肝炎、門脈性肝硬化、某些慢性胰腺炎、自發(fā)性高膽固醇血癥。減少見于嚴(yán)重貧血、急性感染、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、脂肪痢、肺結(jié)核、先天性血清脂蛋白缺乏及營養(yǎng)不良。

甘油三酯：增高見于高脂血癥、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、腎病綜合征、膽道梗阻、甲狀腺功能減退、急性胰腺炎、糖原累積癥、原發(fā)性甘油三酯增多癥。

高密度脂蛋白膽固醇：也叫“好”膽固醇，減少，提示易患冠心病。增高，提示具有心血管保護(hù)作用。

低密度脂蛋白膽固醇：也叫“壞”膽固醇，增多提示易患動(dòng)脈粥樣硬化所導(dǎo)致的冠心病、腦血管病。

血脂一般參考值

尿 酸高了引起高尿酸血癥、痛風(fēng)

尿酸是人類嘌呤化合物的終末代謝產(chǎn)物。

臨床上，當(dāng)血尿酸超過390微摩爾/升，才可診斷為高尿酸血癥。

臨床資料顯示，大多數(shù)的痛風(fēng)病人的尿酸值都是超過420微摩爾/升。

尿酸的一般參考值

這四個(gè)指標(biāo)是我們每個(gè)人身體情況的一個(gè)參照，這幾張對照表讓我們更加了解自己的身體，超級實(shí)用，建議人手一份！

來源： 健康早6點(diǎn)