吃甜食后立即刷牙。吃了甜食后，口腔環(huán)境變?yōu)樗嵝裕m瑯質(zhì)稍微變軟。如果立即刷牙，琺瑯質(zhì)極易受損，導(dǎo)致牙齒變得敏感。應(yīng)至少間隔半個小時。晚上洗漱后不要再用清水漱口，因為牙膏里的氟化物會為牙齒提供一整晚的保護。

糖尿病。糖尿病患者唾液含糖量相對較高，會腐蝕牙齒。其次，糖尿病會影響牙齦的血管和血流量，極易誘發(fā)感染。

過度刷牙。刷牙次數(shù)過多同樣會損傷牙齦處的齒面。另外，牙刷的毛不要過硬，刷牙時與牙齒呈45度角，并做輕柔的畫圈運動。

游泳。游泳池里的水經(jīng)過氯氣殺毒處理，而氯元素會腐蝕牙齒。

吃甜食后立即刷牙。吃了甜食后，口腔環(huán)境變?yōu)樗嵝裕m瑯質(zhì)稍微變軟。如果立即刷牙，琺瑯質(zhì)極易受損，導(dǎo)致牙齒變得敏感。應(yīng)至少間隔半個小時。晚上洗漱后不要再用清水漱口，因為牙膏里的氟化物會為牙齒提供一整晚的保護。

糖尿病。糖尿病患者唾液含糖量相對較高，會腐蝕牙齒。其次，糖尿病會影響牙齦的血管和血流量，極易誘發(fā)感染。

過度刷牙。刷牙次數(shù)過多同樣會損傷牙齦處的齒面。另外，牙刷的毛不要過硬，刷牙時與牙齒呈45度角，并做輕柔的畫圈運動。

游泳。游泳池里的水經(jīng)過氯氣殺毒處理，而氯元素會腐蝕牙齒。

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