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許多人對牙齒矯正都略知一二，但問題是，你對牙齒矯正十二個步驟都能道得清，說得明嗎？如果不能，請看下文。

一般而言，牙齒矯正的十二個步驟分為矯正前、矯正中、矯正后，以戴牙套時間點(diǎn)來劃分。

一、矯正前

1、咨詢醫(yī)生 研究方案

“不怕不識貨，就怕貨比貨”。多詢問幾家口腔醫(yī)院、多咨詢一些矯正方案。一般而言，國產(chǎn)不如進(jìn)口，普通牙套要比隱形牙套適應(yīng)癥廣、矯正速度快和價格優(yōu)惠的優(yōu)點(diǎn)。隱形牙套最直接體現(xiàn)就是美觀，選擇何種方案還需與醫(yī)生一同決定。

2、拍片

拍X光牙齒及頭部骨頭照片。目的是為了看清牙齒及骨骼發(fā)展方向，以利于之后制定準(zhǔn)確的矯正方法。

3、制模

用一種快速定型的膠劑放到牙齒上，咬1~2分鐘就可以取出，制成牙齒模型后，即可對模型進(jìn)行分析研究，以確定整個矯正方案。值得注意的是，一定要簽訂矯治協(xié)議以保障自身合法權(quán)益。

4、拍照片 

在矯正之間拍各角度的牙齒照片，備用。為日后檢查和矯正結(jié)束的對比做準(zhǔn)備。此時拍的照片有可能讓自己惡心到，但等矯正完成之后做一對比，即有天壤之別。

5、拔牙（部分不需要拔牙）

按照醫(yī)生制定的方案，分批次拔牙。一般人大概需要拔4顆牙齒，部分特殊的，如多生智齒或牙齒過于密集的可能需要拔8個左右。這個階段，還會進(jìn)行口腔的輔助治療，蛀牙先補(bǔ)好，牙結(jié)石會清除，牙齦炎等都必須先治療好才進(jìn)行矯正。

6、分牙 

有的分牙是在拔牙時候同時進(jìn)行的，有的則是在拔牙后進(jìn)行。方法是用分牙圈套在上下左右的大牙之間，一般需要分1個禮拜左右。目的是為了使牙齒移出一點(diǎn)空隙，好在戴牙套的時候能夠放進(jìn)固定牙套的鋼圈。分牙一般來說會有點(diǎn)酸軟無力，上下牙齒碰到會有點(diǎn)痛哦。

二、矯正中

7、上牙套 

最忐忑的時候到了。剛開始戴上牙套會有點(diǎn)不適感，有些可能還引發(fā)口腔潰瘍，牙齒也會有些酸痛感，這種狀況一般持續(xù)一周左右。戴上牙套后不宜吃有粘性、硬度大的食物。

8、復(fù)診 

一般是一個月復(fù)診一次。具體時間同醫(yī)生商量。（復(fù)診一般情況就是調(diào)整牙套施力大小、方向，以讓牙齒按照既定方案移動。所以復(fù)診的第一個星期，可能會有點(diǎn)酸軟，以后漸好。

9、上橡皮筋 

一般來說，牙齒的排齊會因本身的牙齒移動快慢和醫(yī)生的技術(shù)各方面因素而不同。一般1個月左右能顯現(xiàn)出一些變化，而6個月左右基本排齊。牙齒排齊以后牙縫開始收合，此時需要皮筋的幫忙。需要注意的是皮筋在吃飯時需要摘下來。

10、調(diào)型定型

收牙縫的時候也是就調(diào)中線的時候，等牙縫收好了，中線也基本對稱，中線對稱臉就對稱，此時的笑臉自然更美麗大方了。此時并不適合忙著摘牙套，牙齒還要再定型一段時間。

11、摘牙套 

最激動人心的時刻到了。此時將戴牙套前的照片與現(xiàn)在對比，效果一般都比較明顯，整個臉型也會發(fā)生變化。有些人還可以進(jìn)行一次潔牙，清潔口腔衛(wèi)生。此時，困擾你的“丑牙”終于一去不復(fù)返了。

三、矯正后

12、佩戴保持器 

摘牙套后并沒有萬事大吉。對于成年人而言，更是要注意保持定型。一般來說，保持器前半年24小時戴，之后只需晚上戴。（吃飯可摘下，注意清潔）如果不堅(jiān)持戴保持器矯正的牙齒可能會反彈，千萬別在最后一步犯上不必要的錯誤。