猝死、癌癥、肥胖…這19種病都與一件事有關(guān)！昨晚你還做了…

1、患癌風(fēng)險(xiǎn)高：在南京軍區(qū)福州總醫(yī)院腫瘤科主任歐陽學(xué)農(nóng)看來，長期熬夜是腫瘤高發(fā)的一個(gè)誘因。因?yàn)榘疽箷?huì)影響人體細(xì)胞正常分裂，導(dǎo)致細(xì)胞突變，提高患癌風(fēng)險(xiǎn)。2、肥胖：睡得少會(huì)產(chǎn)生過多的貪食素，從而刺激食欲，因此比起睡眠充足的同齡人來說更容易肥胖。3、阿爾茨海默?。洪L期熬夜、睡眠不足可能增加神經(jīng)系統(tǒng)疾病的風(fēng)險(xiǎn)，如老年性癡呆、帕金森病或者多發(fā)性硬化癥等。4、傷害記憶力：熬夜可能對大腦造成了長久的損傷。大腦神經(jīng)元是不可分裂增殖的，死一個(gè)就少了一個(gè)。美國紐約大學(xué)華人學(xué)者甘文標(biāo)教授還說，像學(xué)生犧牲睡眠來學(xué)習(xí)，那是不行的，因?yàn)榇竽X神

實(shí)踐技能考官高頻提問匯總——無菌

帶無菌手套1.如果手套帶有滑石粉，手術(shù)開始前是否應(yīng)先沖洗手套？為什么？答：應(yīng)當(dāng)沖洗。因?yàn)榛圻M(jìn)入腹腔，可能刺激術(shù)野組織，加重炎癥反應(yīng)。2F穿手術(shù)衣1.一臺(tái)手術(shù)結(jié)束，需要繼續(xù)第二臺(tái)手術(shù)，更換手術(shù)衣和無菌手套時(shí)，是先脫手套還是先脫手術(shù)衣？答: 在助手的幫助下，先脫手術(shù)衣。2.穿手術(shù)衣后，要確保哪些區(qū)域無菌無污染？答：手術(shù)衣前面，上下從肩部到腰部，兩側(cè)腋中線之間及雙手臂區(qū)域。3.手術(shù)中術(shù)者肘部觸及沒有穿無菌手術(shù)衣的觀摩者，怎么辦？答：更換手術(shù)衣或者帶無菌套袖覆蓋污染部位。4.術(shù)中若兩位手術(shù)者需要更換位置，該如何更換？理

六類口腔科術(shù)后醫(yī)囑

一、種植體植入術(shù)后1.術(shù)后局部咬紗布半小時(shí)止血，并按醫(yī)囑服藥，手術(shù)當(dāng)天冰袋局部冷敷。2.手術(shù)當(dāng)天勿進(jìn)熱食和硬食，保持口腔清潔，不飲酒，控制吸煙，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。二、拔牙術(shù)后1.咬住紗布或棉卷半小時(shí)后輕輕吐出。2.拔牙當(dāng)天24小時(shí)內(nèi)不能漱口及刷牙，以防出血。3.拔牙后2小時(shí)方可進(jìn)食，手術(shù)當(dāng)天食物不宜過硬或過熱。4.拔牙當(dāng)天口水中常常藕少量血絲，屬正常。三、牙體充填術(shù)后1.汞合金修復(fù)：充填后2小時(shí)不能進(jìn)食，2-24小時(shí)內(nèi)科用健側(cè)咀嚼，24小時(shí)候可正常咀嚼。2.復(fù)合樹脂修復(fù)術(shù)：治療完畢后即可進(jìn)食，患牙避免咬堅(jiān)硬食物。3.暫

口腔修復(fù)美學(xué)研究八大關(guān)注重點(diǎn)

一、關(guān)注口腔修復(fù)美學(xué)的基礎(chǔ)研究中國美貌人群顱面結(jié)構(gòu)的特征是口腔醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)研究課題，包括下面三大課題1、面下1/3的特征2、口部形態(tài)分類3、深入了解牙、頜骨、唇之間的各種關(guān)系，有助于各類義齒的設(shè)計(jì)，提高各種缺損的修復(fù)設(shè)計(jì)水平。二、關(guān)注全口義齒修復(fù)美學(xué)中的顏色和形態(tài)研究  全口義齒修復(fù)應(yīng)從顏色和形態(tài)加以研究。  顏色要研究適合中國人膚色的人造牙顏色，并形成適合中國人的人造牙產(chǎn)品。 個(gè)性排牙法(SPA排牙法)是參照患者的性別、個(gè)性、年齡、職業(yè)等因素，在典型排牙法的基礎(chǔ)上對

可摘局部義齒和固定義齒16大區(qū)別

來源于齒道

超值收藏：十四個(gè)種植牙醫(yī)患溝通問題及回答

一、種植牙介紹種植牙是20世紀(jì)牙科領(lǐng)域最偉大的成就之一。自瑞典教授Per-Ingvar Branemark發(fā)現(xiàn)鈦能與骨組織整合成一體到現(xiàn)在，現(xiàn)代種植牙僅30余年歷史，但種植牙在牙科領(lǐng)域的發(fā)展卻速度驚人。自Per-Ingvar Branemark教授于1965年給瑞典人Gosta Larrson先生種下第一顆種植牙至今，僅Nobel Biocare公司就生產(chǎn)了的約700萬顆種植牙種在了病人口內(nèi)。目前全世界生產(chǎn)種植牙的公司已超過100家全球范圍內(nèi)還在以驚人的速度擴(kuò)增。種植牙（Implant）就是將純鈦的人工牙根植入患者

牙咪漫畫為您講述“什么是窩溝封閉“？

來源于口腔視界

前騰訊副總裁為女兒訪遍英美名校，發(fā)現(xiàn)好學(xué)校只教一件事

曾任騰訊副總裁的著名搜索專家吳軍因?yàn)榕畠荷暾埓髮W(xué)的原因，走遍了英美兩國的名校，并將考察心得總結(jié)成了一本書——《大學(xué)之路》。吳軍認(rèn)為，人生是一場馬拉松，起跑的優(yōu)劣無關(guān)緊要，笑到最后的都是一直在跑的人，也就是一輩子都在學(xué)習(xí)的人，這也是英美名校給學(xué)生的最核心、最重要的教育。吳軍，本科及碩士畢業(yè)于清華大學(xué)，博士畢業(yè)于美國約翰?霍普金斯大學(xué)，是著名的自然語言處理和搜索專家。2002年，進(jìn)入Google，是Google反作弊（Anti Spam）的創(chuàng)始人，參與創(chuàng)建Google中日韓搜索部門，是中日韓搜索

請遠(yuǎn)離負(fù)能量的人

和什么樣的人在一起，就會(huì)擁有什么樣的人生。有人說：“想要了解一個(gè)人，就去看看他的朋友。”一個(gè)人的三觀如何，一般說來，一半來自他汲取的知識(shí)與接觸的社會(huì)，另一半則來自家庭與朋友。然而更多時(shí)候，后者更具有直接引導(dǎo)作用。簡單說來，你和什么樣的人在一起，就會(huì)擁有什么樣的人生。不要在負(fù)能量的人身上浪費(fèi)時(shí)間作家李尚龍說：“負(fù)能量是在鞭笞別人的不好、責(zé)罵社會(huì)的不公；正能量是在講完后告訴你，即使再苦，我依舊可以通過努力去改變一些。”有人先天是樂觀向上的，當(dāng)身邊出現(xiàn)越來越多的負(fù)能量的人時(shí)

再優(yōu)秀的員工，請用業(yè)績證明你的價(jià)值！

一、你的薪水從哪里來：老板為什么付給你薪水?沒有企業(yè)的快速發(fā)展和高額利潤，員工不可能獲取豐厚的薪水。只有公司賺了錢，員工才可能獲得較好的回報(bào)。從某種意義上講，為公司賺錢就是為自己加薪。無論從事哪一行，你都必須用良好的業(yè)績證明你是公司珍貴的資產(chǎn)，證明你可以幫助公司賺錢。誰為公司創(chuàng)造的業(yè)績多，誰的薪水就高。比爾.蓋茨：“能為公司賺錢的人，才是公司最需要的人。”二、沒有功勞，苦勞就是“白勞”：企業(yè)要的是結(jié)果，而不是過程。在企業(yè)中，員工不管多么辛苦忙碌，如果缺乏效率，沒有做出

拔牙前，必須對牙醫(yī)坦白的12類病史！

事件：心臟病人拔牙后發(fā)生心絞痛65歲的李大爺牙痛得厲害，拔牙心切的他向醫(yī)生隱瞞了自己的心臟病史，導(dǎo)致拔牙后誘發(fā)了心絞痛和短暫的腦循環(huán)障礙，經(jīng)醫(yī)生搶救后才脫離生命危險(xiǎn)。小編提醒當(dāng)前醫(yī)患關(guān)系尤其緊張，醫(yī)生開展工作如履薄冰。而拔牙，作為牙科治療中較容易出現(xiàn)意外情況的治療項(xiàng)目，很大程度上與患者對牙科的認(rèn)知不全、急于求治的心態(tài)有關(guān)。所以拔牙前，如實(shí)告知身體狀況很重要，切勿隱瞞病史，否則可能會(huì)威脅自身健康。而醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的健康狀況與病史決定是否進(jìn)行拔牙手術(shù)或做相應(yīng)準(zhǔn)備，如麻藥的選擇、是否需要在心電監(jiān)護(hù)下進(jìn)行拔牙等等。下面介紹

口腔診所如何制定科學(xué)的“薪酬制度”？

口腔診所如何制定科學(xué)的“薪酬制度”？一個(gè)診所的薪酬管理制度，有時(shí)候竟然比業(yè)務(wù)這塊都還要重要，一個(gè)積極向上的團(tuán)隊(duì)是如何去運(yùn)作的？如何調(diào)動(dòng)有限的人員的積極性的呢？那就往下看吧！診所薪酬管理的意義診所的薪資控制診所的薪資結(jié)構(gòu)對于口腔診所管理者而言，其對員工的薪資的結(jié)構(gòu)設(shè)置是診所價(jià)值觀的風(fēng)向標(biāo)。在實(shí)際薪酬設(shè)計(jì)過程中，是突出團(tuán)隊(duì)合作還是標(biāo)榜個(gè)人英雄主義；是"厚待元老"還是"重聘才子"；是以患者為中心，還是以醫(yī)療技術(shù)流為導(dǎo)向；是求短線利益還是求長線發(fā)展，對于以上問

小診所經(jīng)營將是未來的趨勢

小診所經(jīng)營將是未來的趨勢貪大求全是中國企業(yè)最普遍的現(xiàn)象，原因就在于尋找各種機(jī)會(huì)，能做就做，什么賺錢做什么。殊不知，隨著市場競爭加劇，成長空間與先發(fā)優(yōu)勢殆盡，企業(yè)就會(huì)開 始走下坡路，這是目前很多企業(yè)面臨的困境。醫(yī)院也不例外，醫(yī)院管理者盲目地?cái)U(kuò)大醫(yī)院規(guī)模，但是在經(jīng)營管理方面卻放到一邊，這是要不得的。在當(dāng)前的市場環(huán)境 里，醫(yī)院管理者要學(xué)會(huì)把企業(yè)做小、做精，并在自己擅長的領(lǐng)域堅(jiān)定不移地專研下去。那么，對于醫(yī)院管理來說，如何才能把醫(yī)院做小、做輕？建議一：重人才、輕資產(chǎn)建議二：重效率、輕規(guī)模中國人最重視的就是規(guī)模，看醫(yī)院行與不

口腔門診經(jīng)營的進(jìn)門量

腔門診經(jīng)營的好壞，核心問題就是病源客源的數(shù)量和質(zhì)量的多寡高低。圍繞這個(gè)問題，如何做好百家爭鳴各有不同。在這里我闡述一下自己的觀點(diǎn)和自己曾經(jīng)的做法，望大家不吝賜教，相互學(xué)習(xí)和借 鑒。沒有一定的進(jìn)門量，一切都是空談，門診的改換門庭或關(guān)門倒閉也不遠(yuǎn)了。進(jìn)門的人我把他簡單分為兩類：無效客戶和有效客戶。什么是有效客戶呢？要具備幾點(diǎn)，1.要有經(jīng)濟(jì)消費(fèi)能力和對口腔健康的消費(fèi)意識(shí)（也可以衛(wèi)生宣教和培養(yǎng)）。2.對本門診的認(rèn)可和一定的信任度。3.具有一定的善良指數(shù)。什么是無效客戶呢？1.無經(jīng)濟(jì)消費(fèi)能力，無口腔健康觀念，也不聽勸。2.對

牙醫(yī)必知的有關(guān)口腔急診的法律問題

近年來醫(yī)療案件層出不窮，如何合理保護(hù)自己的合法權(quán)益，成為醫(yī)生朋友以及患者關(guān)注的焦點(diǎn)一、 法律問題是口腔醫(yī)生必須要面對的在口腔急診工作中，口腔醫(yī)師的作為或不作為都有可能導(dǎo)致對雙方不利的后果，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致患者傷殘、死亡，出現(xiàn)醫(yī)療事故或面臨法律訴訟。二、醫(yī)療侵權(quán)1、患者的權(quán)利生命健康權(quán)平等醫(yī)療保健權(quán)自主權(quán)知情同意權(quán)人格權(quán)請求權(quán)監(jiān)督權(quán)2、醫(yī)療侵權(quán)責(zé)任是一種民事責(zé)任3、醫(yī)療糾紛到醫(yī)療事故（1）醫(yī)療糾紛：患方對醫(yī)方的醫(yī)療行為持有異議而引發(fā)的糾紛。（2）醫(yī)療事故：醫(yī)療機(jī)構(gòu)及其醫(yī)務(wù)人員在醫(yī)療活動(dòng)中違反醫(yī)療衛(wèi)生管理法規(guī)、行政法規(guī)、

10張超實(shí)用口腔科普圖解【收藏】

來源于kq520.com

口臭根源 不同年齡各不同

女嬰口臭實(shí)際上不論男嬰還是女嬰，引發(fā)口臭的主要原因還是口腔清潔問題。剛出生不久的寶寶，每次喂奶后，還需再喂一些溫清水，可以起到漱口作用。當(dāng)寶寶牙齒萌出，要開始使用質(zhì)地較軟的牙刷刷牙了。選擇少量兒童牙膏，慢慢教會(huì)刷牙方法，從而清除乳牙上的污垢和口腔細(xì)菌。少女口臭處于青春發(fā)育期的少女，卵巢激素分泌尚未穩(wěn)定，而卵巢功能與口腔粘膜組織又有著緊密的聯(lián)系，當(dāng)少女出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，會(huì)影響正常的口腔粘膜功能(如口腔粘膜的抑菌及自結(jié)作用減弱，抗病能力下降等)，口腔變得干燥，從而引發(fā)口臭。少女易引起牙周炎、牙齦紅腫、口腔潰瘍、牙齒間隙增

口腔之家每日習(xí)題并附帶解析:顳頜關(guān)節(jié)

應(yīng)用下列哪項(xiàng)檢查，可發(fā)現(xiàn)顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病的一些早期改變，如關(guān)節(jié)盤糜爛、滑膜充血、關(guān)節(jié)腔內(nèi)絮狀物等A、X線平片B、關(guān)節(jié)造影C、顳下頜關(guān)節(jié)內(nèi)鏡D、CT E、MRI 【正確答案】 C

口腔之家每日習(xí)題集（技能模擬試題1）

第一單元 無菌操作及口腔檢查無菌操作無菌操作是外科術(shù)中用于避免手術(shù)傷口感染的一種預(yù)防措施?？谇活M面部存在的腔竇是細(xì)菌寄生和繁殖的溫床，術(shù)后發(fā)生感染的機(jī)會(huì)較多。故口腔頜面外科的手術(shù)必須嚴(yán)格遵循無菌操作原則，進(jìn)行徹底的消毒和滅菌，以防術(shù)后感染和交叉感染，保證手術(shù)效果、減少手術(shù)并發(fā)癥。(一)洗手洗手方法較多，主要有兩個(gè)步驟，1.肥皂水刷手酒精浸泡法是用肥皂進(jìn)行刷洗，二是用化學(xué)消毒劑浸泡或涂抹。(1)修剪指甲、清除甲垢，用肥皂清洗雙手和前臂。(2)用無菌毛刷蘸消毒好的肥皂水刷洗雙手和前臂，常用三段刷洗法：一段是從指尖到腕關(guān)

口腔之家每日習(xí)題并附帶解析:義齒

1、患者，男，65歲，原戴用上頜總義齒下頜可摘局部義齒，現(xiàn)將余留牙拔除，戴用全口義齒，戴牙后覺咬頰側(cè)黏膜。【正確答案】：【答案解析】：